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近年来，许多人喜欢在网上玩赌博游戏并赌博。这种趋向的背后，常常带着意想不到的危害。本篇文章将介绍在线赌博的危害，同时提供一些保护自己或有赌博问题的朋友的方法。
什么是在线赌博？
在线赌博是指在互联网上，通过电子游戏或体育赛事的投注游戏，进行虚拟赌博。目前网上赌博的种类繁多，老虎机、扑克、轮盘等等，无不为赌徒们提供着更方便、隐秘、多样的赌博体验。这种形式的赌博的确提供了方便，但往往蕴含着危害。
在线赌博的危害
许多赌博者由于贪心或者赌瘾，常常会不自觉地将大量资金用于赌博之中，最终导致过度消费，可能会影响到生活质量，甚至财政状况。
赌博者长时间坐着玩游戏，过度用眼、过度疲劳，极易导致眼疲劳、失眠等健康问题。
一旦成为赌博成瘾者，就会产生焦虑、抑郁等心理问题，并且可能因赌博失利而导致自我否定、愤怒、绝望等负面情绪。
如何保护赌博者
熟悉在线赌博的危害，对赌博者进行教育与启迪，让他们深刻认识这种行为对自身健康、财政和人际关系的危害。
给赌博者提供一些适宜的生活目标，增加努力奋斗的决心，为梦想和理想而努力奋斗，使赌博成为生活中不必要的事情。
在生活中要坚持每一次的决定，逐渐改变之前不良的生活习惯，这样对于慢慢改变赌博者自身的心态将会发挥重要的作用。
赌博成瘾者需要借助新活动和新兴趣，重新寻找生活希望和方向，外面的世界是无限精彩和难以想象的，希望他们能够有勇气去尝试。
总结
在线赌博带来的不仅仅是资金上的亏损，更关键的是会对其赌博者及其家庭造成巨大的精神问题和健康问题，以后还有一些社会问题，因此，大家切勿触碰。同样对于赌博成瘾者更是要给予帮助，多与他们交谈并尝试寻找更好和更健康的生活目标和方法。
( 中国食品报记者 刘雅雯)
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