九游会体育甜品
九游会体育甜品-优游平台官网推荐
夏天到了，不少人开始享受体育运动带来的乐趣。在锻炼之后，享用一份清爽的甜品，也是一件美妙的事情。今天，就为大家介绍几款适合体育休闲时光的美食，让你尽情享受运动与美食之间的完美融合。
材料：
芒果2个、酸奶1杯、牛奶1杯、冰块适量
做法：
材料：
葡萄柚1个、生菜适量、蔓越莓干适量、蜂蜜适量
做法：
材料：
酸奶1杯、新鲜橙汁适量、适量蜂蜜
做法：
材料：
水果适量、适量蜂蜜
做法：
总结：
以上几款体育九游会时光美食，制备简单、口感丰富，既能满足食欲的需求，又能为身体提供能量。与此同时，这些美食也符合热量控制的需求，不会因为享用它们而费解运动所得的平衡体重，是体育和美食之间最好的结合体。
( 中国食品报记者 曾惠雯)
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